manfaat senam irama

Senam Irama: Pengertian, Sejarah, Manfaat, Unsur-unsur, Jenisnya. Pengertian Senam Irama – Senam irama merupakan jenis senam yang memiliki bermacam gerakan dan dilakukan seirama dengan musik yang mengiringinya. Senam ini bukan senam biasa, namun memiliki unsur-unsur yang harus dikuasai para pesenamnya, seperti keluwesan, keseimbangan ... link alternatif totopedia